2017
02.21

カチカチなバストを柔らかくする2つの重要ポイント♡

バストを育てるコツ, バストを育てるセルフケア

 

こんにちは♡

バストアップコンシェルジュ 近藤綾乃です。

 

「貴方のバストはカチカチではありませんか?」

 

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なんと、バストがカチカチに固まってしまっていると

本来のサイズよりも小さくなってしまうのです。

 

でもご安心下さい♡

誰でも簡単に出来る、バストを柔らかくする方法を2つお伝えしますね。

 

1)水分をたっぷり飲む。

バストを柔らかくする-水分

沢山の方の身体を施術させて頂いていますが、

水分の摂取量が少ない方はバストが硬い場合が多いです。

喉が渇いたな〜と感じるより前の段階で、こまめに水分補給をしましょう。

 

2)バスト周りをマッサージする。

ヘッダースマホ(3)

お胸はデリケートなので、優しくマッサージしてあげて下さい。

 

可能であれば、1日の終わりにストレッチを出来れば尚良し♡

ですが、忙しい方は難しいですよね・・・。

 

まずは今日ご紹介した2つのコツから始めてみてください^^

少しの習慣でバストは変化していきますからね♡

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