チョコレート好きな方に朗報です。
実は、高カカオチョコレートには美容効果があることをご存知ですか？

高カカオチョコレートとは
カカオマスが７０パーセント以は上入っているチョコレートのこと。

なぜ、美容効果があるかというと高カカオチョコレートにはカカオポリフェノールが多く含まれているからです。

• 美肌効果
  抗酸化作用があるカカオポリフェノールは肌荒れ予防・アンチエイジング効果があります。
• 太りにくい
  一般的にチョコは脂肪分を多く含んでいます。
  しかし、カカオ豆の脂肪分は体脂肪として蓄えられにくい良質な脂肪酸なため
  直接的に太ることに繋がるわけではないと研究で証明されています。
  （でも、摂りすぎは禁物ですよ（笑））
• 血流が良くなる
  カカオポリフェノールは血液をサラサラにする効果があります。
  血液がサラサラになると栄養が行き渡りやすくなり、胸を大きくするために必要な栄養素を運ぶことが出来ます。
• ストレス耐性がつく
  カカオポリフェノールには体内のストレスを緩和する働きがあります。
  ストレスが蓄積されいると美容にもバストアップにも良くないのでこの効果は嬉しいですよね。
• お通じが良くなる
  腸の働きを促進する食物繊維が豊富なため便秘解消に繋がります。

『チョコレートは太る・・・。』というイメージが強いかもしれませんが
高カカオチョコレートを選ぶことで、嬉しい効果がたくさんあります。

ストレスコントロールをすることや血流が良くなることで
胸を大きくしやすくなっていくので、今日の間食に取り入れてみてくださいね。