2017
02.28

バストアップにおすすめドリンク♡ベスト3!

バストを育てるお食事, バストを育てるコツ

 

こんにちは。

バストアップコンシェルジュ 黒木万由です。

 

「普段、みなさまはどんな飲み物を飲んでいますか?」

 

お水?それともお茶?

カフェイン必須でコーヒーや紅茶?

それともお砂糖たっぷりのジュース?

 

今日は、バストアップにおすすめなドリンク、ベスト3をご紹介します♡

 

1)ルイボスティー

ルイボスティーはノンカフェインな上に

ビタミン、ミネラル、ポリフェノールがたっぷり含まれています。

 

どの栄養素もバストアップに効果的ですが、

特にポリフェノールは血行を良くしてくれる効果があります。

身体が冷えているとバストが育ちにくいので

血流を良くしてくれるルイボスティーはバストップの救世主ですね♡

 

2)マテ茶

ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富なお茶。

ミネラルの中でも特におすすめなのが ’ 亜鉛 ’ です。

ホルモンの働きを高めてバストアップの手助けをしてくれますよ。

 

3)ココア

ココアの原料はカカオ豆。

カカオ豆には ’ テオブロミン ’ という成分が含まれています。

テオブロミンは代謝を良くする働きをしてくれるので

長時間、身体を温めてくれるのです♡

冷え性はバストアップの大敵なので

代謝を良くしてくれるココアは寒い冬にとっておきのドリンクですね^^

 

ルイボスティーやマテ茶は、そのままシンプルに。

ココアはちょっとしたアレンジを加えると

更にバストアップ効果が高くなるんですよ♡

次回は、そのレシピをご紹介しますのでお楽しみにお待ち下さいね。

 

 

 

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