2017
06.27

継続は力なり!バストアップすることを簡単に諦めていませんか?

バストを育てるコツ, バストを育てるマインド

バストアップすること、簡単に諦めて良いんですか?

『貧乳なのは嫌だけど、難しいことをするのはめんどくさいしいいや。』『豊胸手術をしないとバストアップなんか出来ないし、もういいや。』そんな風にバストアップを諦めていませんか?

豊胸手術をしなくてもバストアップは出来るし、難しいことではなく簡単に続けられるセルフケアでバストアップすることが出来ます。今度こそバストアップして『貧乳だけど・・・。』を理由に何かを諦めることを止めましょう。

 

セルフケアを継続するコツ

フルタイムで働いている私が6種類のセルフケアを継続しているコツをご紹介します。細かいポイントは色々ありますが一番大切なことは『日常にセルフケアをさりげなく入れる』ということです。人は特別なことを続けようと思うと、なかなか続きません。でも、日常の生活に溶け込むような形で取り入れることで無理なく続けることが出来ます。

 

タイミング1:お風呂で体を洗うついでに短いセルフケア
タイミング2:湯船に使っている間に少し長めのセルフケア
タイミング3:仕事の休憩時間に出来るセルフケア
タイミング4:トイレに行くたびにセルフケア

わざわざセルフケアの時間をとるのではなく、隙間時間を使うことでセルフケアを日常に取り入れることが出来ます。今まで諦めていた方もこの方法を取り入れて見てくださいね。

 

コメントは利用できません