胸が小さいことに悩んでいるせいで出来ないと思っていること、ありますか？

例えば
「胸が小さいからデコルテが開いた服を着たくない。」
「本当はビキニを堂々と着たいけど、胸胸が恥ずかしくて嫌だ・・・。」
など色々あると思います。

バストアップに大切なセルフケアや食事改善などありますがもうひとつ大切なことは「目標設定」。
実は、この目標設定こそがバストアップへの近道です。

例えば「バストアップしたらビキニを着たい！」という目標設定をするとします。
人間は目標があるとそこに向かって意識的に行動する生き物です。

そして「ビキニを着る。」という目標は期限が決まっている場合が多いと思いませんか？
「今年の夏は彼と海に行くことになりそう♡ということはあと半年でバストアップしなきゃ！」
と、その期限付きの目標へ向かって頑張ることが出来ます。

人間は期限が無いものに対する行動の優先順位をあげることが難しい生き物です。
「いつかバストアップしたらいいな〜。」という気持ちでは、なかなかその「いつか」は来ません。

バストアップしたい！と思っている方はぜひ「なぜ自分がバストアップしたいのか。」を
明確にして目標設定をしてみてくださいね。