2017
03.10

足が太いけど貧乳・・・その訳。

バストを育てるコツ

 

こんにちは。

バストアップコンシェルジュ 青山みさです。

 

上半身は痩せていて貧乳・・・

でも下半身はボニューミーで足が太い・・・。

 

こんな悩みをお持ちの方、おられますか??

 

もしかして、、、

いつも足を組んでいませんか?

 

職場やカフェ、電車の中、病院の待合室など

脚を組んでいる方をよく見かけます。

 

脚を組むことで身体が歪んでしまう

ことはご存知の方も多いかと思います。

 

身体に歪みがあると肩こりや腰痛が出るだけでなく、

バストアップ出来ない原因になってしまいます。

 

それはなぜか?

身体に歪みがあることによって、身体のバランスが崩れ

バストに届けたい栄養が行き届かなくなってしまうのです。

 

他にも、身体が歪むことによる弊害が・・・。

 

脚が太くなる。

代謝が低下する。

冷え性になる。

むくみやすくなる。

生理痛が酷くなる。

上半身と下半身のバランスが悪くなる。

 

など・・・。あげだすと、キリがありません。

 

私も脚を組んでしまう時があります。

脚を組んでしまう時って意識していることもありますが、無意識の時もありますよね。

 

でも、大丈夫です♡

簡単な3つの対策をお伝えしますね。

 

対策その1)左右均等に脚を組む。

同じ脚ばかりを組むことで身体のバランスが崩れてしまいます。

なので、どうしても脚を組んでしまうのであれば左右均等にしてみましょう。

 

対策その2)NOピンヒールDAYを作る。

ピンヒールはとっても不安定です。

なので、ピンヒールを履いていると身体はバランスを取ろうと必死になっています。

たまにはペタンコ靴で身体を休めてあげましょう。

 

対策その3)OK!仁王立♡ NG!片足立ち

片足重心で立っていると、身体のバランスが崩れてしまいます。

両足に均等な体重をかけて立つように心がけましょう。

 

どうですか?

どれも簡単に取り入れられそうですよね^^♡

 

バストアップに歪みは大敵です!

歪みをとって、バストアップしましょうね♡

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